Основные темы
- Источники энергии человека. Динамика и ёмкость энергетической системы человека.
- Постановка цели и энергия для ее достижения.
- Физическая энергия. Питание, дыхание, движение.
- Эмоциональная энергия. Методы саморегуляции эмоциональных состояний.
- Умственная энергия. Интенсивность, фокус, воображение.
- Энергия ценностей. Практикум сотрудничества.